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转变为健康

<p>来自加利福尼亚州沿海城市Stewart + Brown Living的联合创始人兼设计师Karen Stewart Brown我们通常在早上开始感冒,但是在下午晚些时候,沿海雾灼烧,天气对我来说很温暖,我的连衣裙哲学不仅取决于我多年来作为时装界的时装设计师的工作,还要求我的衣橱与我在我积极,多面,道德和环保的生活方式2002年,我的丈夫,Howard Brown和我推出了自己的道德服装系列,Stewart + Brown(可在Rodale购买)这个系列包括非关键,舒适,讨人喜欢和多样化的风格,带你穿着我的典型日常穿着包括我们的大麻平纹针织紧身裤和延长背心一件短袖图案T恤这件衣服让我可以把孩子放在学校,早上去海滩,上班或者Pila tes练习,我穿上大麻平纹针织紧身裤,穿上简单的平纹针织连衣裙还是长袍我系了皮带和鞋子,我准备好做梦,旅行,开会,购物可能会带来一天但是在我们的孩子和我们公司出生之前,霍华德和我是一对户外活动并不总是那么容易我们总是骑自行车,徒步旅行,背包旅行或单板滑雪我们得到的每一个机会都将为山区起飞当忙碌的商业在睡眠中成为我们一天中唯一的“自由”时间时,一切都发生了变化白天,一个婴儿拥有一个婴儿在一个臀部,手机在我的耳朵和肩膀下我们所有的能量都用于以最纯粹和最可持续的方式研究和开发服装,以便我们的客户可以享受健康和道德考虑的衣橱 - 但我们没有过着健康的生活方式,我们推广!没有睡觉,吃快餐,不运动(除了遛狗,推着社区周围的婴儿车)试图平衡生活和生活的繁忙生活方式,作为母亲和妻子,我发现运动和在我出生时的护理,我总是最后一次超重20磅一般来说,我感到恶心,我知道我必须改变我的生活,但我不知道从哪里开始这是当我意识到我需要的时候找到一种健康的方法我的一天,它会坚持我,在我的工作场所,早餐普拉提课程包括在我的工作日是答案当我们亲爱的朋友柯比提出物物交换的物物交换过程时,星星将对齐斯图尔特+布朗服装我们的设计工作室位于市中心的海滩上,风景秀丽的加利福尼亚州文图拉市每周三和周五成为我们工业仓库的设计工作室</p><p>将我们的垫子放在大件的平针织物上和一个超大的羊毛垫(织物从机器上分离从织物上织出来的时候)由绒毛制成,通常丢弃)我们通过一系列核心工作和瑜伽姿势,通过冥想结束课程我们的狗汉娜通常在我们感到闷热时加入,我们笑,科比总是假装她忘了计数,以便她可以挤出一些额外的腹部仰卧起坐,这种健康的转变不仅改变了我,但它也改变了办公室每周课程提供团队建设和时间放松和加强我们的身心,所以我们可以简单地连接我们真的很喜欢我们的经验,我们真的很喜欢我们的经验,我们开设了社区课程,只是教练的直接成本指南普拉提一直是我生活中积极变化的催化剂我觉得新的和改进的在我的工作环境中安排健康和健康的时间让我更有压力优雅,更有效地沟通,吃得更健康 - 更不用说伸展和锻炼肌肉,如何让我回到我对跑步的热爱游泳,我和孩子一起玩,享受更多生活,更喜欢自我 - 最有可能,反过来,像我这样的其他人Karen Stewart和她的丈夫Howard Brown在2002年共同创立了Stewart + Brown,并监督Stewart之前的所有设计和制作活动+ Brown,Karen是Patagonia JCrew的高级设计师她在Urban Outfitters,Free People和Anthropologie开始了她的设计生涯我们最受欢迎的系列作品Karen巩固了她在健康和可持续发展(LOHAS)圈子中在时尚和生活方式方面的领导地位她是积极成为青少年转型顾问和绿色和奥的斯艺术与设计学院的导师,并且是一个会议 演讲者,包括绿色女性和绿色女性,Karen拥有马里兰艺术学院绘画艺术学士学位更多来自Maria Rodale,

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