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苏打水打鼾会增加我们对糖的渴望吗?

<p>这是一个奇特的事情,我们对小气泡的热爱:水注入二氧化碳,大多数人会觉得味道刺痛愉快</p><p>自然发生碳酸化或温水化的矿泉水:是的,它可以从地面,气泡和所有物质上升</p><p>但大多数碳酸饮料不仅仅是水和泡沫;它们还含有大量的糖或甜味剂以及许多其他不太天然的添加剂</p><p>研究人员怀疑在甜水中添加嗡嗡声不仅使苏打味道更好,而且在我们的脑海中也可能是棘手的</p><p>要了解苏打水如何影响我们的感官,并且可以更好地解释为什么苏打水与肥胖和饮食苏打以及不健康的代谢结果密切相关,一项新的研究使用功能性MRI(fMRI)来监测大脑活动</p><p>应对卡路里摄入量和非卡路里(饮食)甜饮料</p><p>改变思想的气泡这项发表于胃肠病学的新研究发现,碳酸化会影响天然甜味剂和人造甜味剂的甜味感知</p><p>当志愿者饮用也被碳酸化的甜水时,大脑对fMRI的活动较少 - 与饮料甜而不是碳酸饮料的活动相比 - 表明当饮料发泡时身体感觉糖分较少</p><p>另一个有趣的发现是,打鼾的存在使得大脑很难区分热甜味剂(糖和HFCS)和人造的,无热量的甜味剂</p><p>这可以解释饮食苏打的成功 - 碳酸化使人造甜味剂的味道更像真实的东西</p><p>这项关于苏打和肥胖的新研究为苏打 - 肥胖之间的联系提供了新的见解</p><p>苏打不仅增加了大量的空卡路里,而且不会让人感到无聊 - 二氧化碳和糖的结合使大脑感觉到糖分减少,这可能会增加糖的摄入量</p><p>碳酸化使我们不太了解糖和无热量甜味剂之间差异的发现令人着迷</p><p>在随后的社论中,Catia Sternini写道:欺骗大脑关于甜味的类型可能有利于减肥,因为它有助于消耗低热量饮料,因为它们的味道被认为是含糖,含卡路里的饮料</p><p>但是,有一个缺点;由甜味感减弱引起的能量稳态和平衡改变可能会刺激糖的消耗</p><p>后一种解释可以更好地解释饮食苏打饮用者饮食失调,代谢疾病和肥胖的患病率</p><p>泡泡本身没有任何问题,但这项新的小型研究表明,泡沫和甜味的结合改变了我们的甜味,而且因为甜味是食欲和食物的欲望,这种组合可能会增加额外的我们的腰围</p><p> Ayala博士完全透露:我是草药水产品开发副总裁,我们制造有机草药输液水,零卡路里,无糖或人工成分</p><p>我也是一名儿科医生,多年来一直在促进良好的营养和健康的生活方式</p><p>关于Ayala Laufer-Cahana,M.D</p><p>欲了解更多信息,请点击这里</p><p>欲了解更多健康新闻,

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